Behandling

Kiropraktik handlar om besvär i kroppens leder, muskler och nerver. När en led inte rör sig som den ska kan det påverka både hållning och rörelse, och ge smärta i närliggande muskler. Behandlingen består av två delar: det jag gör under besöket, och det du själv gör mellan besöken.

Anatomiska skisser av ryggraden, handen och foten

Så går ett besök till

Samtal
Vi pratar om dina besvär: var det gör ont, sedan när, och vad som gör det bättre eller sämre.
Undersökning
Jag undersöker rörlighet, muskler och nerver och förklarar vad jag hittar.
Behandling
Vi bestämmer tillsammans hur behandlingen ska gå till. Den anpassas efter dig och dina besvär.
Råd och övningar
Du får råd om vardag och belastning, och vid behov övningar att göra hemma.

Metoderna jag använder

Vilken metod som passar beror på dina besvär och på vad som känns bra för dig. Vi bestämmer det tillsammans.

Manipulation: En manuell teknik där leden förs en kort sträcka med en snabb, kontrollerad rörelse för att återställa rörligheten. Ibland hörs ett knäppljud — det är ofarligt.; Ländryggen
Handleden
Höft och knä
Aktivatormetoden: Ett litet handhållet instrument ger en lätt, snabb impuls mot en bestämd punkt. Ett skonsamt alternativ när du inte vill eller kan behandlas manuellt.
Dropmetoden: En dropplatta eller bänk med en sektion som fälls ner en kort bit när impulsen ges. Det gör att behandlingen kan göras med mindre kraft.
Mjukdelsbehandling och övningar: Behandling av spända muskler, och övningar du gör hemma mellan besöken — stretching, styrka eller rörlighet utifrån dina besvär.

Vad jag behandlar

Rygg och nacke är vanligast, men jag behandlar besvär i hela kroppens rörelseapparat — leder, muskler och nerver, från käken ner till foten. Besvären kan ha kommit plötsligt, som ett ryggskott eller en nackspärr, eller smugit sig på under lång tid, som stelhet efter ensidigt arbete.

Här nedanför ser du områdena och några vanliga besvär. Hittar du inte ditt, ring ändå. Vi pratar om vad som är bäst för dig, och behöver du hjälp av någon annan än en kiropraktor säger jag det.